糖尿病有救了！147名血糖專家已證實：這 菜是糖尿病剋星，吃1次血糖就能降下來，還能預防心血管疾病，三高嚇得不敢來！

天花粉粥

天花粉30克、粳米100克，先煎天花粉，去渣，取汁，再入米煮作粥。任意食用。

功效：清肺，止渴，生津。適用於糖尿病及肺熱咳嗽。