生氣的時候，默念四句話！（念完就不再生氣了）

就掏出來晾一晾。學會寬以待人，嚴以律己，放寬心，多包容，少計較，不爭不氣，問心無愧，做最真實的自己。

第四句：時間問題！

一個人，最傻的行為就是生氣。生氣，是替別人懲罰自己，生氣，是為別人的錯買單。生氣不僅解決不了問題，而且人在發泄心中的怒火，會情緒失控說狠話，還會點燃對方的情緒，只會矛盾不斷的升級，這是最不可取的方式。生氣只是為了發泄一時的不平，很多時候，一時之氣，時間長了總會變得無所謂，再大的事情也會成為過去。若是糟糕的事一時無法解決，又不知道該如何是好。那就交給時間吧。

時間會告訴你，結果如何，會給你想要的答案，時間會幫你把傷痛撫平，時間會幫你把煩惱清空。

相信一切都會成為過去，交給時間吧，不要總是較真，不要總是為難自己。

氣來傷心， 氣大傷身，別再生氣了，人這一輩子只活這麼一回，幹嘛計較太多，在乎太多，讓自己心煩意亂呢？為人處世，懂得包容，多體諒，凡事讓三分，無理也是理，沒有什麼事情是解決不了的。當你能控制好情緒的時候，你會發現，人生也會更順遂了。

往後餘生，願我們都能把心放寬吧，不生氣，不計較，用不生氣，練就你的大氣，用寬容，為自己積攢福氣，與其在生氣中過得不愉快，不如在大氣中遠離了煩惱。