生氣的時候，默念四句話！（念完就不再生氣了）

算了吧，三觀不合，不必解釋太多，不是一類人，不必爭辯，有些人，本來就不是一個層次的人，你越是計較，越是爭辯，越會傷害到自己。有些人，於我們本來就沒有意義，算了吧，計較多了只會徒增煩惱，放過自己。若是為了不值得的事與一個不在乎你的人置氣，最後心累的只會是自己；若是與一個不珍惜你的人發怒，最後氣大傷身的只能是你。有些人，看清了，也就不在乎了，看淡了，也就無所謂了。不管是誰，若是合得來就好好相處，若是合不來就保持距離，各自安好。

這世間，沒有誰值得我們大動肝火，讓自己活得那麼辛苦。

別生氣，算了吧，與其卑微討好他人，不如好好善待自己，與其凡事爭輸贏，不如舒坦自在的活著。