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無花果對女人有多好，99%的人都不知道！
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【食材】：
無花果乾4顆，紅棗3顆，蓮子5g，百合5g
【做法】：
所有食材放入養生壺，加水煮30分鐘即可。
四、無花果桂圓銀耳羹
這一碗對皮膚可好了，銀耳補充膠原蛋白，桂圓補血，無花果抗氧化、延緩衰老，比敷面膜管用100倍，是由內而外的滋潤！！
無花果乾4顆，紅棗3顆，蓮子5g，百合5g
【做法】：
所有食材放入養生壺，加水煮30分鐘即可。
四、無花果桂圓銀耳羹
這一碗對皮膚可好了，銀耳補充膠原蛋白，桂圓補血，無花果抗氧化、延緩衰老，比敷面膜管用100倍，是由內而外的滋潤！！
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