日本人不愛運動卻最長壽,且患癌率極低,醫生:7個原因值得深思

2025-01-06     開心果     反饋
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長壽並非一件事或某種飲食可以促成的,一定是日常生活中良好的點滴細節匯聚而成的,想要獲得長壽要從現在開始做出改變哦。

參考資料:

[1] 《9.2萬人研究:日本人能這麼長壽,真得多虧了這七類食物!》. 醫學界內分泌頻道 2020年07月29日

[2] 《為什麼日本人更健康長壽?這 12 個「秘訣」值得借鑑》.科普中國 2022年12月09日

[3] 《扎心了!「瘦」與「長壽」密切相關,這個國家的經驗值得借鑑》.生命時報 2020年08月02日
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