如何控制好血糖？醫生指出：吃飯3不要，晚上2不做，穩定血糖

（積極配合醫生的治療）

五、總結

隨著我們生活習慣發生翻天覆地的改變，糖尿病這種代謝性疾病竟然也出現了年輕化的趨勢。有很多二三十歲的年輕人也會得二型糖尿病，這與他們的飲食習慣和生活習慣有著密切的聯繫。