醫生告誡:蘋果萬萬不能和「它」一起吃!嚴重腎衰竭,別不當回事

2024-12-28     喬峰傳     反饋
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張太太卻堅持道:「食物有相生相剋之理,還是小心為妙。

健康可不是開玩笑的。



看著張太太認真的表情,張先生心中不禁有些疑惑,難道蘋果真的不能和某些食物一起吃嗎?

01蘋果的營養價值

蘋果是一種營養豐富的水果,含有多種對人體有益的營養成分。

作為維生素C的良好來源,蘋果有助於增強免疫系統,促進傷口癒合,並保護細胞免受自由基的損傷。

其含有豐富的膳食纖維,包括果膠等成分。

這些纖維有助於促進腸道蠕動、改善便秘,並提供長時間的飽腹感,對控制體重有一定幫助。
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