我願稱它為女生的「素顏水」，堅持喝了一個月，面色紅潤有光澤

我願稱它為女生的快樂「素顏水」，由內而外的，臉色粉嘟嘟的，氣色賊好。

冬天手心和腳心也都是暖暖的，每個月的大姨媽更是準時來報到。

話不多說，配方分享給大家。

食材有蘋果1個、黃芪5克、枸杞5克、紅棗5顆、薑絲8克

蘋果用鹽搓洗乾淨表皮，切片或者切塊都行，紅棗去核。