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2024年12月26日
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健康
62歲大媽頓頓離不開洋蔥,8個月後去檢查,醫生驚訝發現:怎麼會這樣!
2024-12-17
徐程瀅
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她覺得這是提升健康的好辦法,於是每天的餐桌上都少不了洋蔥。 終於輪到李紅珊看醫生了。
檢查結果出來後,醫生帶著幾分驚訝的表情看著李紅珊說:「你的一些指標很不一般。
尤其是你的抗氧化指標異常高,這在一定程度上是好事,因為它可以幫助你抵抗一些疾病的發生。 」 李紅珊問:「吃洋蔥為什麼會這樣啊?」
醫生笑了笑,開始解釋:「洋蔥確實含有豐富的營養成分,但是,營養的攝入是有一個度的,過量攝入洋蔥。
尤其是未經烹調的生洋蔥,會影響體內一種名為甲硫氨酸的胺基酸的吸收。
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