明日大雪是「凶日」 今年大雪牢記3個忌諱 1不發、3不起、4不忘、6要吃

- **吃蘿蔔**：蘿蔔有「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」的美譽。 大雪時節，適量食用蘿蔔，可以順氣消食、止咳化痰，對於預防感冒也有一定作用。

- **吃蓮藕**：蓮藕清熱潤肺、涼血止血，是冬季滋補的佳品。 大雪時節，適量食用蓮藕，可以潤燥去火，保持身體健康。

- **吃黑豆**：黑豆富含蛋白質、脂肪、維生素等營養成分，具有補腎益精、烏髮明目的功效。 大雪時節，適量食用黑豆，可以增強體質，改善發質。