大吉大利！12月6日大雪，準備「1個紅包做好這事」放置在家中這個位置，招橫財走好運！

民俗專家楊登嵙提供食、衣、住、行、育、樂的「大雪」開運養生及禁忌。

楊登科說，古人云：「大者，盛也，至此而雪盛也」，到了這個時段，北方雪往往下得大、範圍也廣。

大雪時節，萬物潛藏，養生要順應自然規律，在「藏」字上下功夫。

關於「大雪」的養生，從中醫角度來看，此時已經到了「進補」的大好時節，這裡的進補並不是一般所說的隨便吃點營養價值高的補品，而是要通過養精神、調飲食、練形體、慎【房☆事】、適寒冷等綜合調養達到強身健體的目的。

《黃帝內經》上說寒冷冬天的養生首重「去寒就溫」，如何做到「去寒就溫」防體寒、維護身心健康呢？

在食衣住行各方面都要有「去寒就溫」的意識與行動，遠離冰冷、寒冷的東西和環境，讓身心處在溫暖的狀況下。

「大雪補得當，一年不受寒。

」五行養生重點都是要順應天地寒熱的變化，以去寒就溫養腎養元氣為主。