人活多久，看吃飯就知道？研究發現：「壽命長的人，吃飯常有5習慣」

社區花園坐滿了悠閒的老人們，他們有的在下棋、有的在聊天，還有的在餵鴿子。突然，一位精神矍鑠的老人，吸引了大家的注意…他看起來比實際年齡年輕許多，步伐輕盈、面色紅潤。大家不禁好奇，這位老人究竟有什麼秘訣，能夠保持如此旺盛的生命力？

原來，他今年已經95歲高齡，卻依然能夠自理生活，每天堅持晨練，這讓周圍的人更加驚訝！有人忍不住問：「您能活這麼久，一定有什麼特別的養生之道吧？」老人笑而不答，反問道：「你們覺得，一個人的壽命長短，能從哪裡看出來呢？」大家七嘴八舌地猜測，有人說看基因，有人說看生活習慣，還有人說看心態。老人聽完，輕輕搖了搖頭，說：「其實，要知道一個人能活多久，看吃飯就知道。」