12款家常下飯菜，營養又美味，小孩老人都愛吃！

青椒火腿炒雞蛋

青椒雞蛋 熱油炒蛋盛出加入適量生抽、蚝油、白糖，翻炒均勻入味熱油煎一下火腿腸 倒入蒜末炒香倒入青椒翻炒 倒入炒蛋。