天熱不想炒菜,教你7道涼拌菜做法,好做好吃又開胃,一周不重樣

2024-07-31     開心果     反饋
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【涼拌杏鮑菇】杏鮑菇400克、花生米1小碗、香菜1棵、小米辣2-3個、油鹽適量、香油1湯匙、蔥1段、大蒜3瓣、生抽2湯匙、白糖半湯匙、香醋2湯匙、辣椒粉半湯匙、雞精1茶匙、

做法步驟:

1.把杏鮑菇洗凈,用刮皮刀把杏鮑菇刮成薄一些的條。

2.鍋內加入水,水開後,下入杏鮑菇焯水,把杏鮑菇焯水至變軟。

3.將杏鮑菇撈出,放到冷水中投涼,用手把杏鮑菇攥下水分待用。

4.下面做調料汁,蔥切蔥花,大蒜切末,小米辣切成辣椒圈,把蔥花和蒜末放到碗內,再加入辣椒粉和小米辣。

5.鍋內加入油,油量稍多一點,冷油下入花生米,用小火炒制花生米,將花生仁炒至顏色稍變黃,將花生米撈出晾涼待用。

6.把炒花生米的油加熱至冒煙,將熱油淋在裝配料的碗內,一邊淋油,一邊攪動,將配料炸香。

7.再加入鹽、香油、生抽、香醋、雞精,攪拌均勻,這樣調料汁就調好了。

8.把杏鮑菇放到大碗內,淋入調料汁,用筷子翻拌均勻。再下入晾涼的花生米,香菜段,用筷子翻拌均勻,一盤色香味俱全的涼拌杏鮑菇就做好了。
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