隔夜「米飯」能不能吃？好多人搞錯了，快點叮囑家裡人，越快越好～

不過雖然說米飯沒有問題，但是在一些情況下有一些隔夜飯還是會出現一些情況的：

1.放在溫室里的飯菜

要知道食物儲存的過程當中，溫度對他來講很重要，如果說溫度越高的話，就越容易產生一些細菌之類的，這個時候就可能會導致裡面的有害物質增加，看了之後對身體的危害真的是很大。

2. 儲存米飯的時候盡量要讓米飯隔絕空氣

米飯接觸空氣越多就會發生氧化，米飯的顏色就會稍微發黃，就像蘋果和梨咬一口之後，放置不管會發生褐變是一樣的道理。米飯長時間接觸空氣會慢慢變質，也會產生亞硝酸物質，再吃就有害身體健康了。