婆婆自從知道它補血之後,隔三差五就煮一碗,臉色紅潤,氣質絕佳

2024-03-08     旺旺來     反饋
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2.紅棗洗凈去核。紅棗要挑選顏色越深越甜,顏色發黑的不能吃,是陳年的紅棗。紅棗品種很多,挑選大個的和田棗最好吃。

3.艾葉新鮮現摘的,洗凈,瀝干水,採摘嫩葉和艾草的芯,老葉子或黃葉子不能要。老的艾葉可以曬乾泡腳,泡澡。
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