6道家常菜，好吃營養，低脂低熱，你們也做來試試吧

腐竹炒牛肉

食材：牛肉，腐竹，紅辣椒

1牛肉加澱粉，生抽，薑絲，鹽，腌制15分鐘

2熱油炒熟牛肉，加入腐竹，紅辣椒，蚝油，翻炒均勻，撒上蔥花！