潤肺、化痰又止咳!收藏這份「花式吃梨」食譜,8款美食帶您吃出健康!

2024-01-09     開心果     反饋
6/8
食材:梨、桂花、蜂蜜、鹽

做法:

1、梨放進大碗里,裡面加一勺鹽,用少量清水將梨表面搓洗1分鐘,再用清水將梨洗乾淨。

2、梨一分為四,去掉裡面的核。

3、鍋中燒水,水開把梨放進盤子裡,大火蒸5分鐘,轉中火再蒸15分鐘。

4、蒸熟的梨取出晾涼,裡面加蜂蜜,加上桂花,浸泡2小時即可。

山楂燉雪梨
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