叔圈男神只服這8位，別人中年發福，他們越老越帥，連褶子都迷人

因為他認為「人在變老之前就變老了，有一種方法可以鍛鍊他們的腳，從淺到深，你以為我靠在長凳上，但實際上我在空中……」

事實上，呂良偉也是特別熱衷於扎馬步，在他日常分享中經常可以看到在練習扎馬步，有時候就連活動現場也成了他的訓練場所。