他從小就開始習武,「譚家三展拳」和「西洋拳擊」,他也都學習過。
在陳惠敏年少時,他去了一家武館學習武術,因為身體各方面條件十分優秀,他還以實戰第一的成績,被14k選中。
16歲的陳惠敏,為了維持生活,便不得已加入了幫會。剛進去幫會時,陳惠敏就發現自己並不適合那裡,整天都在打打殺殺的日子也不是他想要的,所以他又考取了警察學校。
之後又通過父母的幫助,陳惠敏成為了一名獄警。在成為獄警前,都會有入警訓練,就是在這時,陳惠敏出色的搏擊技巧被發現了。
於是,他便十分幸運地,作為代表參加了1972年東南亞的搏擊賽,代表香港一舉拿下了冠軍。
但是警察這份工作並沒有長久。在當時那個年代,警察中有過加入社團經歷的人很多,但大家都隱藏著自己的身份,就像電影《無間道》一樣。