全家都愛喝的15款營養滋補暖身湯，既滋補還驅寒保暖，喝了還想喝

食材

老母雞半隻、栗子200克、馬蹄10個、胡蘿蔔1根、玉米1條、生薑3片、白酒少許、鹽適量。

做法

1、雞剁塊焯水待用。

2、馬蹄削皮後切半。

3、胡蘿蔔去皮切塊；玉米切塊。

4、鍋中加水2000ml和白酒少許，放入雞塊和薑片，燒開後撇去浮沫和油。

5、加入胡蘿蔔、玉米和栗子，再燒開後轉小火煲1小時。

6、最後加鹽調味就可以了。

十五、山藥玉米排骨湯