蚝油不要瞎用！記住「三不要四不放」，為了家人健康，別用錯了

現在蚝油是一種由牡蠣或海蠣製成的調味品，因為它營養豐富，味道鮮美，也叫海底牛奶。很多人喜歡在任何菜里放一些蚝油。但是蚝油不是萬能的，不適合所有的菜。如果用錯了，不僅不能提鮮，還會讓菜特別腥。

用蚝油烹飪時，切記不要隨意使用，避免「三不要四不放」，以免浪費這種優質調味品，趕緊跟著一起來看看吧。

蚝油三不要